周三是四年级篮球社团的活动时间,四年级同学篮球技能已经趋于成熟,各种动作,比赛也慢慢熟悉,让我们一起看看吧!
热身活动
运球绕操场
头部运动
扩胸运动
俯背运动
弓步压腿
活动手腕脚踝
蹲起跳
球性训练
指尖拨球
头部绕球
腹部绕球
腿部绕球
抛接球击掌
运球训练
体前变相
蹲姿低运球
精彩比赛截图
精彩视频
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周三是四年级篮球社团的活动时间,四年级同学篮球技能已经趋于成熟,各种动作,比赛也慢慢熟悉,让我们一起看看吧!
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运球绕操场
头部运动
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