于4月24日下午5:00–6:00，在医学心理科心理团体室由心理咨询与治疗中心李赛兰主任组织，李亚霞老师带领心理减压团辅活动。
以轻松活泼的游戏破冰，帮助成员放松身心，缓解压力，增进成员互动与熟悉。
通过成员给自己的压力打分，帮助成员了解自己的压力，也了解其他人的压力，每个人面临的事件，都有不同的情绪和压力，这是自然现象，面临压力，我们每个人并不“孤独”。
通过组员筛选出自己的最主要、最迫切的压力事件，组员之间讨论自己的压力带来什么样的影响，自己尝试过什么样的解压方法，效果如何，最后大家分享，经成员之间的讨论，大家学习到了，也体验到了解压的方法。
通过成员相互激励与支持，增强应对压力的信息。在安全的，温暖的团队里，释放我们的压力，保持自己的生活节奏、适当地体育锻炼，平静地接受自己的压力。
最后以爱与力的传递，感受团队的爱与力量：增强信心，拥抱希望！