小哈佛国际幼儿园幼儿营养食谱

健康      均衡      营养      美味

                             🍎

        唯美食与爱不可辜负

          认真做宝贝的美食

              必须真材实料

              还要去杂选优

                             🍒

精心烹饪才会成为宝贝们心中的美味佳肴

今日营养知识普及

苹果的营养成分：

        苹果富含糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、多种维生素、烟酸、纤维素等营养成分。

苹果的功效：

        苹果具有降低胆固醇、宁神安眠、缓解疲劳等功效。