健康 均衡 营养 美味
🍎
唯美食与爱不可辜负
认真做宝贝的美食
必须真材实料
还要去杂选优
🍒
精心烹饪才会成为宝贝们心中的美味佳肴
00:20
今日营养知识普及
鸡蛋的营养成分:
鸡蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等营养成分。
鸡蛋的功效:
鸡蛋有增强记忆、降低血糖、提高免疫力等功效。
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