好习惯是孩子一生受用的财富。有调查表明，人们日常活动的90%源自习惯，它不仅仅是日常惯例那么简单，而是影响着我们生活的方方面面。“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。
4月24日下午，初2023级22中队利用班队课开展了主题为《好习惯 益终身》的主题活动。同学们就好习惯的重要性、怎样养成良好的习惯等集思广益、踊跃发言。
养成良好的习惯就是一种能量的储存，随着年级的升高，它不仅让我们在学习上更加得心应手，更会在未来的生活和工作中给予我们从容向前的力量。
新的学期，让我们每月聚焦一个习惯主题，可以是学习上定期记录错题，可以是坚持阅读、运动、劳动，也可以是每天睡觉前的复盘和反省……基于明确的目标和计划，加以有条不紊的行动和实践，通过自主管理，在细小的常规习惯中不断挖掘自己的成长潜力。当你在学期末回望时，你必会发现走过的路上，每天播下的种子，都结出了累累硕果。
习惯的养成最终要落脚到行动，行动就是要有目标感，有执行力，且贵在坚持。
迈出的步子不怕小，重要的是“迈”。再完美的规划如果不去落地实行，都只是空中楼阁。从日常学习生活中的细节做起，哪怕只是养成了一个很小的好习惯，也是宝贵的进步。要记住，完成比完美更重要，与其焦虑纠结，不如立即行动；与其闪躲逃避，不如直面迎接，先完成再完美。
行动需要自律，警惕“三分钟热情”。开学初的踌躇满志，一段时间后都随着惰性烟消云散。习惯的养成永远离不开两个字，坚持！心理学家认为：自律的前期人们的内心是兴奋的，中期则是痛苦的，到了后期才是享受的。只有持续精进的人，才会体会到后期的享受。在行动的过程中，同学们不要放低对自己的要求，坚持不了时可以寻求父母老师等外界的帮助、激励和监督。
其实拉开孩子之间差距的，往往不是智商，而是习惯。心理学家威廉·詹姆士曾有过一段精彩的表述：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”