莲湖区精防办
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心理健康大讲堂  科普知识进校园3——青春的我如何做好心理调适

创建于04-24 阅读548

     近年来,随着经济社会高速发展、生活节奏加快和竞争压力加剧,人们的负荷在不断加重,心理问题增多,心理不平衡、不健康在日常生活中呈上升趋势。特别是中小学生的身心发育尚未成熟,社会经历缺乏,心理承受能力脆弱,加上学习任务重和家长期望值高的双重压力,使他们出现各种心理问题。因此,加强青少年心理健康服务,培养学生积极乐观、健康向上的心理品质,促进青少年心身健康成长非常重要。

      初中的孩子正处于青春期,青春期孩子的心身各个方面都会发生很大的变化。为帮助青春期的孩子顺利度过青春期,正确对待认识青春期生理和心理特点,4月22日下午莲湖区精防办主办,大兴社区卫生服务中心承办,特邀西安安定医院主任医师王智康为大兴初级中学初二年级的学生开展一场青春期心理健康讲座活动。

       王主任主要从青春期的心理特点、常见的心理问题、为什么说青春期是多事之秋、如何做好心理调适、遇到挫折时应该怎么办等五个方面展开讲解,王主任用通俗易懂的语言,举例子,讲故事,提问的方式,幽默风趣的讲解着,孩子们听的认真,问题回答的积极,会场气氛活跃,掌声不断。

      通过此次讲座同学们受益匪浅,不仅对心理健康有了更深入的认识,还学到了许多实用的心理疏导方法和遇到困难,挫折该怎么处理等。


       孩子是祖国的花朵,是未来的希望!希望我们所有的孩子用正确的指导思想武装头脑,树立科学的世界观、价值观、人生观,做一个有思想、有梦想的人,为自己精彩的未来而努力拼搏,最终交出一份满意的人生答卷!也希望老师和家长们真确的引导孩子,理解孩子,做孩子成长路上的陪伴者,引路者!。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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