陈皮是一种理气药,为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟的果皮。陈皮具有理气健脾,燥湿化痰的功效。多煎汁服用,也可泡水、煮粥或煲汤使用。但无论采用哪种方式,都需要按照医生的嘱咐服用。陈皮辛散苦燥,温能助热,舌赤少津,内有实热者须慎用。
1、陈皮配山楂。食欲不振,总觉得肚胀,消化不好,大多属于脾胃虚弱。陈皮和山楂泡茶,健脾理气、消食化积。
2、陈皮配罗汉果。嗓子发干,口渴咳嗽,咳喘气息,嗓子干疼,大多属于肺阴不足。陈皮和罗汉果泡茶,清热润肺、止咳利咽。
3、陈皮配黄芪。汗多困乏,四肢无力。精神疲惫,大多属于脾气不足。陈皮和黄芪泡茶,健脾祛湿、益气固表。
4、陈皮配荷叶。体热心躁,体型变胖,稍有水肿、恶心想吐,大多属于湿浊中阻。陈皮和荷叶煮茶,健脾祛湿、利水消肿。
5、陈皮配甘草。食欲不佳,恶心想吐,咳嗽多痰,大多属于脾肺气虚。陈皮和甘草冲茶,健脾燥湿、化痰止咳。
6、陈皮配红枣。无劲乏力,肚胀拉稀,害怕冷凉,大多属于脾胃虚寒。陈皮和红枣煮茶,温中散寒、健脾养胃。
7、陈皮红茶:红茶能养胃,与陈皮合用能促进脾胃的运化、具有和胃消食之功。
8、陈皮绿茶:绿茶能清热,与陈皮合用能清热健脾、有理气燥湿、轻咳化痰之功。
9、陈皮配生姜。春困时段,免疫力下降,极易感冒发热。陈皮配生姜煮茶,止咳化痰,预防感冒;排汗解热,驱除体内风寒;延年益寿,安神健脑。
10、陈皮配人参:脾胃虚弱而兼气滞时,陈皮和人参煮茶,益气健脾,顾护脾胃,理气和胃,促进消化,使人参补而不滞,补益作用。
陈皮用处多,必遵医嘱托。