春色旖旎晴方好，东风拂暖光景新。为进一步培养学生的良好心理素质和健康人格，塑造学生乐观向上的心态，提高学生的生命意识、自我保护意识，近日兴隆县第二中学开展《让生命之花绽放光彩》为主题的心理健康教育课。
🌷本次心理健康教育课内容分为：“生命教育、自我保护、矛盾处理”三个板块。
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以视频直观展示方式，沉浸式感受自然的力量和生命的美好。孩子们畅谈感受，“生活不止有眼前的书山和题海，更有诗和远方的田野”，引导孩子们领悟到生命的意义在于体验美好。同时展示与父母相处的画面，体会生命同时承担着使命。感恩，是对生命最深的尊重和理解。因此，要学会珍爱自己的生命，尊重他人生命。
学生齐读生命宣言
珍爱生命首要的就是学会自我保护，虽然我们的社会秩序稳定、治安良好，但是在孩子们身边还是存在着各种各样的潜在危险，因此提高自我保护意识，培养自我保护能力是每一名中学生的必修课。
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从矛盾冲突的表象挖掘情绪处理的本质，讲解初中生情绪特点。从大脑结构角度，解读情绪处理，引导孩子应对情绪问题。讲解处理情绪问题的具体做法：改变认知法、转移注意力法、安装情绪引擎法、求助倾诉法、想象放松法。
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最后以情景表演方式，引导学生共同研讨“一件事会处理”的流程。最后总结概括为1.保持冷静、互相尊重;2.积极倾听、正确表达;3.提出方案、共同解决;4.请求他人、进行调节;5.接受结果、学会反思。
生命教育是孩子一生成长的奠基课，本次课程依据学情设计，立足心理学原理，目的是指导学生处理情绪的行为。通过本次课程，学生们加强了珍爱生命的意识，学习到矛盾处理的具体做法，为学生心理健康发展提供动力。
