国防教育实际是爱国主义和革命英雄主义教育，是民族和气节的教育，是唤起人民忧患意识和民族危机感的教育。少年兴，则国兴；少年强，则国强。中学生的国防教育是全民教育的基础，提高中学生的国防意识，才能振奋民族精神，才能让我们的民族屹立于世界民族之林。为进一步弘扬爱国主义精神，普及国防教育知识，引导广大青少年争做新时代好少年，让革命薪火代代相传。铜仁一中实验学校于2024年4月23日开展了国防教育综合实践活动。 各班迅速集结整装待发，开启了这次的研学之旅
到达研学目的地，迅速集结组织学生换上了军装，总教官开启了破冰仪式，第一项：奏唱国歌，点燃同学们心中的爱国情怀。第二项：总教官欢迎致词，第三项：向各班级授予连队军旗。第四项：校领导致词。第五项：教官进行军事演练。
按照连队的划分，分别进行军事体验，交叉逐个体验军事项目：自动步枪爆瓶训、气泡枪射击训练、弓箭射击训练，人员急救训练。每个训练项目进行时都有操作讲解员讲解使用方法的要领和安全事项，确保同学的安全，让同学们亲身体验军事化装备和战场受伤人员如何紧急处理伤口。
上午训练结束，迎来了中午补充能量的时刻，同学们结合整队有序的进入炊事班进行能量的补充，吃完饭同学们按照要求收拾好桌面卫生，餐盘放入了指定的回收处，稍作休息调整后开启下午的军事训练。
下午的训练项目任务有：迫击炮训练、37高炮班训练、手榴弹投掷训练。每个同学亲身体验完成相应任务后才能开启下一个训练科目，相信每个同学体验完过后心中都有对军事化装备不一样的认知和理解。
最后，迎来了本日研学的尾声，开启结营，对训练中表现突出的学生授予“优秀兵王”称号的奖状，总结本日研学的成果。军事装备的体验和军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。烈日炎炎，孩子们汗流浃背，不怕苦不怕累，汗水进了眼睛，但都在咬牙坚持！这就是军人意志的体现！
军旅生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军旅生活，我们必将少一份娇气，多一份坚强；少一份依赖，多一份自强;少一份怨天尤人，多一份勇往直前；同时也会懂得自治、自爱、自理和自强。