为深入贯彻落实习近平总书记关于爱国卫生运动的重要指示精神,进一步落实河南省爱国卫生运动委员会全体(扩大)会议工作安排,深入开展爱国卫生运动,全面推进健康开封建设。开封市卫健委、开封市爱国卫生委员会在禹王台区启动第36个爱国卫生月活动!
2024年4月10日上午,在禹王台区城墙公园举办以“健康城镇,健康体重”为主题的全国第36个爱国卫生月启动仪式,市政府、卫健委相关领导出席仪式并进行讲话。
南郊乡卫生院按照活动安排参加了此次爱国卫生月宣传活动,我们的医疗服务人员为前来参加活动的居民测量血压、计算体质指数,如何利用中医知识预防疾病,并为高血压人群讲解注意事项, 如饮食方面,选择清淡的食品、不要吃油腻的的食物、不要吃得太饱;运动方面,运动可以促进血液循环,降低胆固醇的生成,增强肌肉、骨骼,减少关节僵硬的发生。对体质指数高的人群进行健康指导:控制饮食、增加运动量、改善作息时间、均衡饮食滋养身心、减少久坐时间、增加体育锻炼、定期检查、充足睡眠注重生活规律、定期体检关注健康状况、增加水的摄入量、睡眠质量、培养健康的生活习惯。
爱卫同行、共享健康。让我们积极行动起来,弘扬爱国卫生传统,倡导健康生活方式,积极参与爱国卫生运动,生活环境将更加整洁,身心健康将更有保障。
本次活动不仅增强了居民群众的爱国卫生意识和卫生健康常识,还进一步促进了居民群众养成健康、文明的生活方式,营造出"健康城镇 健康体重"的良好氛围,对促进全民健康生活起到了积极作用。