“保护自己，勇敢说不”——裕泰蓝天幼儿园防欺凌安全演练

欺凌是指一方（个体或群体）单次或多次蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺负、侮辱，造成另一方（个体或群体）身体伤害、财产损失或精神损害等的事件。

肢体拳打脚踢、扇耳光、撕扯衣物等。除此之外，强夺财物、故意损毁他人物品也属于肢体欺凌。

语言欺凌指用言语对他人进行嘲笑、谩骂、起侮辱性绰号、诋毁等行为。语言欺凌是伤害孩子的一把锐利的“软刀子”，这种暴力比起外表的伤痕来说更为严重和可怕，也更不容易被察觉。

社交欺凌指故意离间破坏同学之间的关系，如散播谣言、暴露他人隐私、损毁他人形象、孤立排挤他人等。

一味的忍让

只会让欺负你的人变本加厉

以后你还会遇到更多挫折和困难

你要相信自己

勇敢向欺负你的人说“不”

关注孩子的心情，多跟孩子交流。当孩子被欺凌后，父母不应该去指责孩子或者责问孩子为什么不打回去，应当鼓励孩子，给孩子做心理疏导，让孩子知道自己是安全的，被保护着的。

作为家长，一定要教给孩子自我保护的方法，遇到危险时或者发生争吵时，要大声呼叫成人或者告诉老师，因为及时处理是遏制争吵打闹的最佳途径。

家长要注重加强孩子的法治教育和监管，增强孩子的法治意识、安全意识，提高自我防范、自我保护能力，以免受到不法侵害。

孩子在被欺凌时，要马上说不！家长要让孩子意识到，一味地忍让非但不能解决问题，反而会助长欺凌者的气焰，给自己带来更多的损害。但是，这并不是教孩子面对伤害时直接打回去，而是注意分寸，还手要有限度，如果欺负停止了，回击也要停止，不要主动地攻击和伤害，还手的目的是为了让对方知道我并不懦弱，请你停止伤害我。

当孩子被欺负时，心中一定是有天大的委屈急着诉说，如果这个时候家长选择去苛责孩子，不仅会对孩子的心理产生巨大的伤害，甚至还会令他产生自卑感。这个时候，家长需要给孩子表达的机会，认真倾听事情的经过，然后给出解决的建议。当孩子还不太懂得如何维护自己的权利时，我们需要站在孩子身前，作为榜样向孩子展示如何面对这种情况。