规范自身行为，提升精神面貌，学会团结友爱，强化自我管理。这是第一堂课，也是必不可少的一堂课，这将奠定、培养未来三天甚至是更长时间同学们的生活习惯。
“旗不能倒”，是对旗手的一句谨言，因为旗帜就是班级的定向标，旗手也代表了整个班级的形象。
午休结束后就开始接着上课，“快乐星球”，让同学们共同参与，在游戏过程中发现问题，寻找解决方法，学习团队精神。
晚会前，教官带着同学们一起学习《强军战歌》，接着带着本班和其他班进行互动。晚会时刻就是让大家放松下来，给学生展示的机会。
同学们在训练时严肃，在晚会中也不会拘束自己。这也是我们希望看到的，在该控制能控制住，在该享受生活时也尽情投入，人生得意须尽欢。
规范训练随时随地都在进行，让同学们能把动作、纪律时刻谨记。
第二天都是我们的重点课程，进入石林腹地去游览不同种类、不同形状带有喀斯特地质地貌的石头。再去我们的地质博物馆参观了解所有相关思南乌江喀斯特地质的信息……
游之前先做一个小游戏驿站传书，让大家去思考如何能够在不说不看的情况下又快又准确的传递信息。
探索神秘石林，同学们化身十万个为什么。这个在哪？那个在哪？为什么叫这个名字？走过的地方也留下了属于他们的印记，而他们的脑海中我相信也记住了石林的相关信息。
“先有思南，后有贵州”之说广为流传，作为思南人，对思南本地的人文、地形地貌特点知识更应该了解并熟悉。参观地质博物馆可以让同学们快速浏览，带着问题去探索能更加深印象。
地球探秘厅的各种类型石头，非遗傩戏，地下溶洞，4D科普电影是同学们最感兴趣的。
植物拓染是我国非物质文化遗产的重要组成部分。在学习的过程中，同学们可以自我创作去拓染专属自己的作品留作纪念，也为了非遗的传承出一份力。
无敌风火轮、舞动中国龙主要也是锻炼同学们的凝聚力，协调能力，动手能力。
四向拔河是最后一堂课，大家也都非常积极，希望自己能够加入去为班级出一份力，这个现象是我们从一开始就希望能从他们身上体现出来。很开心在最后大家能拧成一股绳，团结一体。
转瞬即逝，又到了说再见的时候，这三天同学们表现都非常优秀，最后进行一个总评和颁奖典礼就正式结束我们的研学活动。希望同学们都能有所收获，增广学生的知识面，改善学生的生活习惯，增强他们的自信心、韧性……