为全面贯彻党的二十大精神，进一步落实习近平总书记关于爱国卫生运动的重要指示精神，深入推进落实《北京市人民政府关于本市深入开展爱国卫生运动的实施意见》。依据市级相关工作部署，结合西北旺镇航天城五院社区实际，4月11日社区开展了以“健康城镇 健康体重”为主题的第36个爱国卫生月活动。
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我们共同生活在地球上，这片土地是我们共同的家园，我们都希望生活在一个干净、整洁、健康的环境中，为此我们呼吁大家参与到爱国卫生行动中，为共建文明家园贡献一份力量。
关于“健康体重”的科普小知识您知道多少呢？让我们一起来了解一下吧！
健康体重是指一个人的体重与身高、年龄等因素相匹配，既不过于瘦弱，也不过于肥胖。保持健康体重对我们的身体健康非常重要，可以预防很多慢性疾病，比如高血压、糖尿病等。
我们可以使用一种叫做“身体质量指数”（BMI）的方法来判断体重是否健康。BMI是通过身高和体重计算出来的一个数值，可以大致了解我们的体重是否适中。不过，需要注意的是，BMI并不是唯一的判断标准，还需要结合其他因素来综合评估。