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⛹🏻生命在于运动,锻炼贵在坚持,持之以恒的运动,能增强体质,提高免疫力,使身体得到更加良性的循环。为推动学校体育活动的广泛开展,增强学生身体素质,延职附小五一中队先锋小队和火箭小队开展了“我运动、我快乐、我健康”的阳光体育运动,那就快来瞧瞧同学们的体育锻炼精彩片段吧🤗。
如果你想强壮,跑步吧
如果你想健康,跑步吧
如果你想拥有健康的心灵
如果你想拥有强壮的体魄
就和我们一起运动起来吧🤗
跳绳,这项运动虽然看似简单,但却需要肩、腕、肘、膝、踝、脊柱等多个部位的参与和配合,长时间进行该项运动,能促进左右半脑的共同发育,提高孩子的平衡感、协调性、敏捷度、节奏感、耐力和爆发力🏋🏻。
🏓小小乒乓球,传递着团结、传递着和谐、传递着友谊。孩子们以饱满的热情投入到运动中,一个个身手矫健,动作敏捷,双方你来我往毫不相让,不到最后一刻绝不放弃。虽然孩子们都还年少稚嫩,但他们面对强手不怯阵,奋力拼搏的斗志👍。
🏀 羽毛球 篮球 打沙包 🏸
☀️这次阳光运动不仅促进了孩子们健康成长,还感受到运动的乐趣,让孩子们了解运动对身体的健康有多重要,希望孩子们以后主动走出教室、走向大自然、走到阳光下展现自己的青春与活力🤗。