为全面贯彻党的教育方针，坚持为党育人、为国育才，落实立德树人根本任务，坚持健康第一的教育理念，把心理健康工作摆在突出位置，切实防治学生欺凌和暴力事件的发生，培养青少年良好的心理素质和健全人格，让学生认识到保持生命健康的重要性，促进青少年健康快乐地成长，近日，白山市第十中学开展了一系列的心理健康教育活动
心理健康班会篇
4月9日下午，班主任在班会课上向同学们讲述了“什么是心理健康”、“衡量心理健康的标准”、如何增进心理健康的途径”等内容让同学们对心理健康有了进一步的了解。
在调控情绪的环节，老师们教授了学生们一些实用的方法。比如，当遇到挫折或烦恼时，可以通过深呼吸、放松训练等方式来平复情绪；同时，也可以通过积极寻求帮助、与朋友分享等方式来排解负面情绪。
老师们还鼓励学生们要勇于表达自己的情绪，不要将情绪压抑在心中。只有敢于面对自己的情绪，才能更好地调控它，让自己的心情更加愉悦。
心理健康讲座篇
4月12日下午，吉林省家庭教育研究会学术委员、中国家庭教育合格家校课高级讲师、白山市教育局家庭教育讲师团讲师、高级心理咨询师孙波教授结合我市青少年生命健康教育 实际 ，面向学生开展青少年生命健康知识讲座。
心理健康教育是学校素质教育的重要内容，为进一步提高学生的心理素质，促进学生的身心健康和谐发展，白山市第十中学结合学生实际开展了心理健康团体辅导，充分发挥了“五育并举”的优势，让心理健康教育与德育、智育、体育、美育、劳育有机融合，互相促进。
“心理健康指导”公益活动篇
4月13日上午，我校组织教师、家长及学生收看了2024年吉林省中小学生“守护心灵，青春无忧—-学生防欺凌教育与心理健康指导”公益直播活动，活动围绕“杜绝校园欺凌、 共建和谐校园”“解读青春密码，家校联手育人”等社会和家长关注的难点、热点话题，从五育并举、监测预警、健康教育等方面邀请相关专家授课。
心向暖阳，一路芬芳。我校将持续开展心理健康教育活动，落实立德树人根本任务，提高学生心理健康意识，努力培养学生健全的人格、积极的心态和良好的心理品质，为十中学子奠定健康成长、幸福的人生之路。