“预防溺水，珍爱生命”——上杭中学开展防溺水安全主题教育活动

        炎热的夏季即将来临，天气转暖，野外游泳、嬉水、水边游玩等引发的溺水事故将进入高发期。为进一步加强学校防溺水安全教育工作，增强学生防范溺水事故意识，提高自护能力，保障学生安全。4月18日—22日，上杭中学开展了以防溺水安全为主题的系列活动。

• 1. 不准私自下水游泳；
• 2. 不准擅自与他人结伴游泳；
• 3. 不在无家长带领的情况下游泳；
• 4. 不到不熟悉的水域游泳；
• 5. 不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
• 6. 不擅自下水施救。

• 1. 发现险情会相互提醒、劝阻并报告；
• 2. 会基本的自救、自护方法。

• 1. 知道孩子外出的同伴；
• 2. 知道孩子外出活动内容；
• 3. 知道孩子外出目标去向；
• 4. 知道孩子外出归家时间。

安全游泳“六常识”

• 1. 下水前，熟悉游泳馆情况，进行必要的热身。
• 2. 剧烈运动后不要立即跳进水中游泳。
• 3. 身体患病时不能游泳。
• 4. 在游泳中，如果突然觉得身体不舒服，应立即上岸休息或呼救。
• 5. 在游泳中，若脚部抽筋，千万不要惊慌，可以用力按摩、拉伸抽筋部位，同时大声呼叫。
• 6. 发现有人溺水时，应当大声呼救或拨打110、120急救电话，切不可盲目下水施救。