诺如病毒原名诺瓦克病毒,属于杯状病毒科。该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点,因此很容易在人群间造成传播,是引起急性胃肠炎的最主要病原体。所有人都普遍易感该病毒。
感染后的症状
诺如病毒感染发病以轻症为主,最常见症状是腹泻和呕吐,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。
诺如病毒感染病例的病程通常较短,症状持续时间平均为2-3天,但高龄人群、低龄儿童和伴有基础性疾病患者恢复较慢。尽管诺如病毒感染主要表现为自限性疾病,但少数病例仍会发展成重症,甚至死亡。
诺如病毒的传播途径
诺如病毒传播途径包括人传人、经食物和经水传播。
人传人可通过粪口途径(包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶)、或间接接触被排泄物污染的环境而传播。
食源性传播是通过食用被诺如病毒污染的食物进行传播。
经水传播可由桶装水、井水等其他饮用水源被污染所致。
感染后如何治疗
如何预防诺如病毒
1.尽量少去人流密集处 ,在诺如病毒的高发季节,应尽量让孩子少去人流密集的场所,这样可以尽量减少交叉感染的几率。
2.注意个人卫生勤洗手,使用肥皂/洗手液,并用流动水洗手,能防止细菌、病毒的传播和感染。打喷嚏或咳嗽时也应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫感染他人。如果在病毒的流行季节,孩子出门时建议要给孩子戴好口罩,出去也不要让他随便乱摸,尽量减少感染病毒的可能性。
3.避免病从口入 ,建议不要给孩子吃生冷的食物,吃水果时也要注意将水果清洗干净,不能给孩子喝没有煮沸的水。孩子玩的玩具或者使用的餐具,最好要定期进行消毒。
4.增强抵抗力 ,加强体育锻炼、保持充足睡眠。还可以吃些食物,比如洋葱和大蒜,具有强效的杀菌消毒功效,可以帮助人体预防流感;白萝卜含有大量的有机硫磺化合物和丰富的维生素C、微量元素锌,能提升人体的抗寒能力。