千名家长共读一本书——一全小学部第二十一次线下读书交流会

       在这春暖花开的日子里，十几位优秀的家长们在家委会季会长和心理咨询师钟老师的带领下，又一次相聚在第一完全学校的阅览室，共同开启一场心灵的盛宴，今天大家共读孙云晓的《习惯养成有方法》。

       读书会在23年5月份由一全副校长苏琪和家委会会长季莉发起后，截止今天，一共举办了26期读书会活动，线上读书会五期，线下读书会二十一期，千名家长们通过读书会都受益良多，读书热情也越来越高。

       我们的读书交流会也受到了社会各界的广泛关注。今天河南省厅关共委家庭教育工作调研组莅临南阳市第一完全学校观摩、调研。到我们读书交流会的现场参观指导，给我们爱读书的家长指明了方向，领导们的到来和点评让我们家长读交流书会蓬荜生辉。未来的我们一定不忘初心，栉风沐雨砥砺行,春华秋实满庭芳！

       刘静雅妈妈分享了自己从小读书学习的经历，非常喜欢阅读，也带着孩子一起读书学习，“腹有诗书气自华”，希望通过读书让自己变得更好，提升自己的书香气质。

       李泓依妈妈通过阅读《习惯养成有方法》这本书，分享给大家，妈妈的情绪是会影响孩子的情绪和处理问题的方式，通过几个方面去养成负责任的习惯，自我负责-经常反省-勇担责任-服务他人。

       李逸彤妈妈分享自己参与读书会一年来的变化，以前对孩子没有耐心，通过几本书籍的学习，以及读书会上钟老师的指导，增加对孩子日常的关注度，创造更多的亲子陪伴的时间，增进了与孩子之间的关系。

       郭洋萌、郭洋睿妈妈通过读书，以及读书会与家长们一起讨论，了解到孩子无论是在学习上还是在心理上出问题，一定是因为家长自己也有问题，想改变孩子，一定要自己先做出改变，用自己的行动去影响孩子。

        柳飞扬妈妈分享着，人无远虑必有近忧，所以在孩子成长的不同阶段，家长们对孩子的期待也在不停地发生着变化，但是最重要的还是健康，快乐。

       读书会的最后，钟老师带着大家一起做放松冥想，大家跟随着钟老师的节奏，一起调整呼吸，放松身体，去探寻身体和生活中让自己觉得安全、舒适、放松的地方。通过冥想，释放压力，缓解焦虑。

       读书会不仅仅是一个活动，更是一个让我们共同成长、共同进步的过程。在这个喧嚣的世界里，我们时常感到疲惫和焦虑，而书籍，就像一盏明灯，照亮我们前行的道路，给我们带来安慰和力量。让我们一起用心去感受书中的世界，用心去聆听彼此的声音，让这次读书会成为我们心中美好的回忆。