为进一步促进青年教师了解心理健康知识,科学缓解工作、生活中的心理压力,提升教师职业幸福感,自觉增强立德树人、教书育人的荣誉感和责任感,在全年级营造良好的育人氛围,我校举办了青年教师心理辅导交流活动。
本次会议由孟瑶老师负责主持,徐杰主任、王博主任、特邀嘉宾心理老师周玉香老师以及高二全体青年教师参会。
孟瑶老师以“教师心理健康及其维护”为主线,为老师们详细阐释了何谓心理健康、心理健康的重要性,并重点讲解了青年教师职业困境现状及原因分析及自我调整加强心理建设的措施。
第二环节,青年教师们交流自己在工作、生活中遇到的困惑。高侃老师、孙湘鑫老师、周晓宇老师、钟振瑜老师等老师分别从教师情绪控制、班级学生矛盾处理、学生现在阶段情绪状况等方面进行了交流。
特邀嘉宾心理老师周玉香老师,结合青年教师职业发展中的困惑,与老师们分享了如何通过科学方法缓解教师职业发展压力、预防教师职业倦怠,提升教师职业幸福感,为教师发展与成长有效赋能。周老师从“接纳情绪”、“学会主动求助,获得支持”“转化角度,适当舒缓情绪”等角度为老师们提出具体建议。
徐杰主任结合自身多年的教书育人实践,向各位青年教师提出最衷心建议。各位青年教师需要掌握情绪管理与疏解压力的方法,需要提升自我认知的水平,智慧解决问题的能力,有效稳定地控制情绪,这样才能做一名真正关心、关爱学生,富有情感、积极向上、充满阳光的教师。