每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱。
星期一食谱
🌿早餐🌿
法式面包、黑米粥
🌿午餐
米饭🍚 ,番瓜炒肉片,西红柿炒鸡蛋
🌿午点🌿
双色圣女果
晚餐
肉丝面,菠菜面筋
星期二食谱
🍑早餐🍑
西湖牛肉羹,馒头夹肉丝
🍑午餐🍑
胡萝卜大肉水饺
🍑午点🍑
玉米糖果🍬
晚餐
米饭🍚,豆芽粉条炒肉,地三鲜,
星期三食谱
早餐:紫薯粥 老面包
午餐:米饭🍚 大盘鸡
午点:草莓🍓
晚餐:臊子面 炝拌三丝
星期四食谱
早餐:白菜豆腐汤 手工小花卷
午餐:春饼卷菜 南瓜小米稀饭
午点:蛋卷
晚饭:米饭🍚 孜然火腿年糕
韭菜炒豆干
00:10
01:05
星期五食谱
早餐:羊肉泡馍 大饼
午餐:米饭🍚 牙签肉
耗油生菜 家常豆腐
午点:蓝莓山药泥
晚餐:鸡腿面片 炝拌菜心
00:16
00:07