3-6岁是幼儿身心健康发展的关键时期，这一阶段的幼儿饮食要做到安全卫生、科学合理、营养均衡，并且要在色、香、味、形上符合孩子的年龄特点和饮食需要。
我园每周更换一次食谱，在制定食谱时，根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，做到干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！让我们一起欣赏今天的美食吧！
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早餐
三色卷
土豆片炒肉
五香鸡蛋
营养小米粥
早点
酸奶
江米条
午餐
南瓜米饭
蒜苔回锅肉
肉沫烧茄子
鲜菌汤
午点
沃柑
千禧柿子
晚餐
荷叶饼
鱼香肉丝
海米冬瓜
大米粥
南瓜属葫芦科植物，果实可食用。南瓜不但可以充饥，而且还有一定的应用价值，具有促进生长发育、利尿通便、保护胃黏膜等功效。
1、促进生长发育：南瓜中含有丰富的锌，锌能参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，也是促进人体生长发育的重要物质。
2、保护胃黏膜：南瓜含有的果胶具有吸附性，能保护胃肠道黏膜免受刺激，对促进胆汁分泌、加强肠胃蠕动、帮助消化也有一定作用。