为了普及科学健康的青春健康教育理念和方法，提升家长与孩子沟通的技能和信心，4月21日，枝江职教中心心理健康中心推出了2024年第一期青春健康家长培训课程。此次培训的主题为：懂你青春迷茫，伴你健康成长。近30名家长主动报名参与培训。培训由健康中心张小红老师主讲。
暖场活动
家长两两一组，一分钟了解彼此。话匣子一打开，氛围一下子变得轻松，松弛感回到每个家长身上。
分享观点
懂是爱的前提；爱是需要学习的；问题滞后，看到行为背后的需求。张老师结合五六个自己生活工作中的小细节，跟家长分享以上三个观点，人人生活中都有的小事情，在张老师的分享中却有了新的角度，新的思考 。
了解青春期
看到“青春期”三个字，你会想到什么？绝大部分家长写的第一个词是“叛逆”。面对叛逆，您的感受如何？您是怎么想的？怎么应对的？大家各抒己见，在这种安全又宽松的氛围里，大家看到了叛逆的实质是长大的体现，看到了亲子冲突的真正原因是控制与反控制，也看见了孩子在青春期真正的需要。
学习沟通方法
围绕“听”“说”“问”三个字，张老师通过一个个鲜活的事例，引导家长学习在孩子有情绪时怎样倾听，如何发问；在自己有情绪时怎么智慧表达。在最有挑战性的角色扮演环节。两位妈妈勇敢上场体验，带动了其他家长畅所欲言，深入讨论，再次领悟到沟通的秘诀！
个体答疑
两个小时的集体培训结束之后，三位家长主动留下来，就自己孩子的一些情况跟老师进一步的沟通交流。
分享内化
会后，参与培训的家长在所在班级家长群分享了收获，通过分享，不仅再次内化了自己学习所得，也给了其他家长一些有益的启发！向努力成长自己的家长致敬！没有人天生就会做父母，您的每一个努力，都将会得到回报！