“夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方”,绿豆汤据说与孙思邈渊源颇深。它本是绿豆以水煎熬做成的食方,后来演变成了夏日必备的神仙水。这个周末,我们班的同学们也来解锁绿豆汤,一起温润一夏。
中国人的节气食养微妙而智慧,每年天气渐暖的时节,绿豆就该登场了,清凉之意便油然而生。
煮绿豆汤首选饱满而圆小的豆子,锅中添两碗清水,待大火烧开,再把绿豆放入锅中,耐心等待袅袅水汽升起,粒粒绿豆随水花翻腾起舞。
熬到豆花将开未开时,汤色鲜翠,清香弥散,绿豆汤就煮好了。
在酷暑难耐之时,来一碗冰镇绿豆汤,神清气爽、烦热尽消。
绿豆是中国人心中的祛暑之物,一颗颗小小的绿豆,温润宁心,助我们度过温润宁心的美好夏天。
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