美好“食”光——西岸中心幼儿园第九周食谱分享

是淼淼呀💋
创建于04-21
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我们幼儿园每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。接下来让我们看看宝贝们在我们幼儿园吃的美食有哪些吧?

星期一食谱

🌿早餐🌿

豆沙卷、瑶柱瘦肉粥🥣(另有白粥青菜备用)

🌿中餐🌿

瘦肉炒白菜、南瓜炒瘦肉、

肉丸青菜汤🥣、香软米饭🍚

🌿午餐🌿

豆沙卷、瘦肉面条、沃柑🍊

星期二食谱

🍑早餐🍑

煎鸡蛋🍳、香油青菜🥬、

营养包🍞、香米粥

🍑中餐🍑

豆炸炒腩肉、冬瓜炒肉丝、

香油青菜🥬、香软米饭🍚

🍑午餐🍑

瘦肉粥、营养包🍞

星期三食谱

🥝早餐🥝

奶黄包、瑶柱瘦肉粥🍲(另有白粥青菜备用)

🥝中餐🥝

香菇肉丝炒土豆🥔、腊肠炒青瓜🥒、

青菜瘦肉汤🥩、香软米饭🍚

🥝午餐🥝

奶黄包、煎鸡蛋🍳、

香油黄豆、香米粥

星期四食谱

🍋早餐🍋

煎鸡蛋🍳、营养包🍞、

饭豆、香米粥

🍋中餐🍋

白萝卜炒瘦肉🥩、排骨花生汤🥜、

香油麦菜、香软米饭🍚

🍋午餐🍋

瘦肉面条🍜、营养包🍞、

提子干

星期五食谱

🍉早餐🍉

瑶柱瘦肉粥、豆沙卷(另有白粥青菜备用)

🍉中餐🍉

香菇瘦肉炒木耳、番茄炒鸡蛋🍅、

香油麦菜🥬、香软米饭🍚、

🍉午餐🍉

豆沙卷、瘦肉面条🍜

孩子身体的健康成长是每一个家长的期望,孩子在幼儿园的每一顿餐点牵动着每一个家长的心弦。

本幼儿园食谱在营养搭配上,采用粗细粮搭配、荤素搭配、干稀搭配、咸甜搭配等,在加工上多采用蒸、煮、炒等方法,保持食物原有营养,不使用半成品,进货渠道正规票据、检验检疫证齐全,保证幼儿饮食健康,在食物的色、香、味等方面不断研究提高,保证孩子每日营养的摄取量,充分满足幼儿生长和活动所需,促进幼儿健康成长。

温馨提示

1、若小朋友有过敏食材或忌口的,请家长们及时告知我们哦~感谢您的配合!

2、考虑到孩子的实际需求,如遇当天吃瑶柱瘦肉粥,我们另外准备有白粥和香油青菜!

编辑:冯巧儿

审核:钟青梅

签发:钟青梅

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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