伊通实验幼儿园
一周健康食谱
(4.22-4.26)

洋洋
创建于04-21
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我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。接下来让我们看看宝贝们在我们幼儿园吃的美食有哪些吧?

本周食谱

星期一

🌿早餐🌿

葱油卷、杂粮粥

🌿午餐🌿

 红烧肉炖土豆胡萝卜、角瓜炒鸡蛋、二米饭

🌿下午点心🌿

达利园面包、皇冠梨

星期二

🥝早餐🥝

糖三角、蔬菜粥

🥝午餐🥝

肉丸子烧冬瓜、肉炒蒜苗干豆腐、香软米饭

🥝下午点心🥝

伟龙小饼干、哈密瓜

星期三

🍑早餐🍑

蔬菜热汤面、红糖小馒头

🍑午餐🍑

糖醋肉段、肉沫土豆泥、绿豆饭

🍑下午点心🍑

沙琪玛、圣女果

星期四

🍋早餐🍋

绿豆粥、蔬菜卷

🍋午餐🍋

牛肉烧萝卜块、肉炒蒜苔、小碴子饭

🍋下午点心🍋

芝士味小饼、香蕉

星期五

🍉早餐🍉

香肠卷、南瓜粥

🍉午餐🍉

肉馅包子、紫菜蛋花汤

🍉下午点心🍉

水果拼盘、曲奇饼

孩子身体的健康成长是每一个家长的期望,孩子在幼儿园的每一顿餐点牵动着每一个家长的心弦。

本幼儿园食谱每周制定一次,保证一周内菜品不重样,在营养搭配上,采用粗细粮搭配、荤素搭配、干稀搭配、咸甜搭配等,在加工上多采用蒸、煮、炒等方法,保持食物原有营养,不使用半成品,进货渠道正规票据、检验检疫证齐全,保证幼儿饮食健康,在食物的色、香、味等方面不断研究提高,保证孩子每日营养的摄取量,充分满足幼儿生长和活动所需,促进幼儿健康成长。

幼儿园春季饮食温馨小贴士

春季春季气候由寒转暖,饮食的安全问题也随之增多了。所以爸爸妈妈们更要注意宝贝的饮食卫生及安全,一些温馨小贴士给大家:

冷饮雪糕要尽量少吃,孩子的消化器官及功能还不够完善! 过度饮食会引起胃肠道不适。同时,日常生活中也记得引导孩子多补充水分,多吃新鲜食品,少吃生冷食物。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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