幸福始于美食却不止于美食,🥗科学的膳食营养🍜,是孩子们身体健康的保障。
品格幼儿园🏫,始终坚持膳食管理,制定科学合理的幼儿食谱📖。精心❤️制作各类餐点,“食”刻守护孩子的健康。
🌿星期一🌿
早餐:小米粥 小花卷
小米粥:小米粥具有健脾养胃、润肠通便、明目、补血、调节睡眠的功效。
午餐:肉丝面 蒜薹炒肉
水果餐:西瓜 苦豆饼
🌿星期二🌿
早餐:巧克力卷 黑米粥
黑米粥:黑米粥具有健脾和胃,开胃益中,延缓衰老,保护血管,补铁,改善贫血的作用。
午餐:米饭 西红柿炒鸡蛋 香菇炒油菜
水果餐:油璇璇 橘子
橘子:润肺生津,理气和胃。对急慢性支气管炎、老年咳嗽气喘、津液不足、消化不良、伤酒烦渴、慢性胃病等有食疗辅助康复效果。
🌿星期三🌿
早餐:胡萝卜卷 水果八宝粥
午餐:蔬菜热凉面 卤鸡蛋
水果餐:酱香饼 脆皮梨
🌿星期四🌿
早餐:蔬菜卷 豆奶
午餐:西红柿炒菜花 鱼香肉丝 米饭
水果餐:耙耙柑 葱花饼
🌿星期五🌿
早餐:包子 大米粥
大米粥:大米粥是中国的家常饭,大米由稻子脱壳而成,稻米中氨基酸的组成比较全,蛋白质主要是米精蛋白,易于消化吸收。具有补脾和胃、缓解皮肤干燥、促进消化等功效。
午餐:烩麻食 炒西葫芦
水果餐:菠萝 油康子
菠萝:
教师陪餐
🥕健康小常识🥕
1.吃多样化食物。
2.均衡地吃各类食品。
3.按时用餐。
4.三餐饥饱适度。
5.吃清淡饮食。