【美食周报】——品格幼儿园一周养生膳分享

幼稚园大朋友🥳
创建于04-21
阅读 1200
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

  幸福始于美食却不止于美食,🥗科学的膳食营养🍜,是孩子们身体健康的保障。

       品格幼儿园🏫,始终坚持膳食管理,制定科学合理的幼儿食谱📖。精心❤️制作各类餐点,“食”刻守护孩子的健康。

🌿星期一🌿


                    

早餐:小米粥  小花卷

小米粥:小米粥具有健脾养胃、润肠通便、明目、补血、调节睡眠的功效。

午餐:肉丝面  蒜薹炒肉

水果餐:西瓜  苦豆饼


🌿星期二🌿

早餐:巧克力卷  黑米粥

黑米粥:黑米粥具有健脾和胃,开胃益中,延缓衰老,保护血管,补铁,改善贫血的作用。

午餐:米饭  西红柿炒鸡蛋  香菇炒油菜

水果餐:油璇璇  橘子

橘子:润肺生津,理气和胃。对急慢性支气管炎、老年咳嗽气喘、津液不足、消化不良、伤酒烦渴、慢性胃病等有食疗辅助康复效果。

🌿星期三🌿

        

早餐:胡萝卜卷  水果八宝粥

午餐:蔬菜热凉面  卤鸡蛋

水果餐:酱香饼  脆皮梨

🌿星期四🌿

                  

早餐:蔬菜卷  豆奶

午餐:西红柿炒菜花  鱼香肉丝  米饭

水果餐:耙耙柑  葱花饼

🌿星期五🌿

         

早餐:包子  大米粥

大米粥:大米粥是中国的家常饭,大米由稻子脱壳而成,稻米中氨基酸的组成比较全,蛋白质主要是米精蛋白,易于消化吸收。具有补脾和胃、缓解皮肤干燥、促进消化等功效。

午餐:烩麻食  炒西葫芦

水果餐:菠萝  油康子

菠萝:

教师陪餐

🥕健康小常识🥕

1.吃多样化食物。

 2.均衡地吃各类食品。

 3.按时用餐。

 4.三餐饥饱适度。

 5.吃清淡饮食。

阅读 1200
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉