一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。爱惜粮食不仅是一种习惯，更是一种观念;节约粮食，不仅是一种美德，更是一种责任。珍惜粮食，
从我做起!
我校每周“营养食谱”经过学校食品安全工作小组审核通过，确保膳食安全，营养均衡，充分满足孩子们的健康成长需要！
每天的营养午餐，都承载着我们食堂满满的爱，满足孩子们的成长需求，我们用心做好每一道菜，只为孩子们健康茁壮成长！新的一周有又哪些美食等着我们呢？一起来看吧！
早餐：炝炒土豆丝、炝炒莲白、燕麦粥、玉米糁粥、酱香饼、包子、鸡蛋、肉夹馍、馍馍、红薯
午餐：糖醋里脊、毛血旺、花菜炒肉、香菇青菜、清炒茄子、米饭、香甜玉米羹、过油肉拌面、白菜炒肉拌面、炒米粉
晚餐：虾米冬瓜、千叶豆腐炒肉、重庆小面、咖喱炒饭、玉米、花卷、水饺
早餐：豆皮、炒海带丝、红枣枸杞稀饭、小米南瓜粥、酱香饼、包子、馍馍、肉夹馍、红薯、鸡蛋
午餐：、牛肉丸子大杂烩、鱼香肉丝、西辣蛋、炒食蔬、杏鲍菇炒肉、米饭、老母鸡汤、辣子炒肉拌面、毛芹炒肉拌面、肉抓饭
晚餐：青瓜木耳肉、白菜炒肉、刀削面、扬州炒饭、馍馍、玉米、馄饨
早餐：菠菜面筋、芹菜腐竹、黑米粥、奶茶、酱香饼、鸡蛋、老婆饼、包子、馍馍、红薯
午餐：辣子鸡、麻婆豆腐、黄金蛋饺、花菜炒肉、素炒青菜、米饭、五彩芋圆汤、土豆丝炒肉拌面、毛白菜炒肉拌面、麻辣米线
晚餐：青瓜炒蛋、干锅土豆片、牛肉面、丸子粉汤、玉米、花卷、饺子
早餐：炒三丝、家常葫芦瓜、红枣枸杞稀饭、胡辣汤、酱香饼、包子、鸡蛋、肉夹馍、馍馍、红薯
午餐：红烧狮子头、尖椒鸡丁、毛芹炒肉、素炒葫芦瓜、肉沫娃娃菜、米饭、西湖牛肉羹、西辣蛋拌面、蒜苔炒肉拌面、意大利面、
晚餐：红烧茄子、炒食蔬、黄面烤肉、老干妈炒饭、玉米、馄饨、馍馍
早餐：炒毛白菜、炝炒胡萝卜、红薯大米稀饭、玉米糊糊粥、酱香饼、包子、馍馍、鸡蛋、老婆饼、蛋挞
午餐：香酥鸭、馕烤肉、冬瓜火腿、蒜蓉青菜、豆芽粉条、米饭、紫菜蛋花汤、韭菜炒肉拌面、肉抓饭、炒米粉
晚餐：花菜炒肉、清炒葫芦丝、刀削面、葱花蛋炒饭、玉米、饺子、花卷
编辑：李杰
初审：李露露
复审：刘芳
发稿：乌市第六十九中学食堂
