足球运球

创建于04-20
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学校:海南屯昌实验实验学校

班级:高二三班

姓名:陈荣博

指导:老师刘霞

踢足球的要点包括以下几个方面:

1. 颠球技术:这是足球运动的一项基本技术,要求队员在踢球的时候能够有很好的球感,在踢球的时候可以很好的控制足球,使足球能够以自己希望的方式运行。

2. 传球技术:传递球技术是一项很重要的足球技术,它是足球场上运动链的一个纽带,传递球技术的好坏决定着传递球质量的优劣。

3. 过人技术:在足球比赛中过人的方法有很多种,具体采用采用什么方式过人要根据自己的技术特点和场上情况来具体的运用技术动作。

4. 射门技术:抽射是足球运动中一项基本技术,也是一项比较难掌握的技术。抽射的时候,足球运动员用脚背抽球,由于这个时候可以充分发力所以球的力量大、速度快。

5. 运球:包括脚背正面运球、脚背外侧运球、脚背内侧运球和脚内侧运球。

6. 注意事项:在足球运动中,由于跑的比较多,技术动作幅度比较大,出汗量也比较大,所以在参与运动时要穿宽松合身、透气吸汗的运动服,球鞋也要是防滑帆胶底的足球鞋。

7. 比赛规则:正常比赛时两支队伍的队员人数要有11人,且每队必须有一名守门员,每队在比赛时可有替补队员,在比赛暂停时经裁判员同意后,替补队员可替换队员。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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