【国学课程•传统文化】“识谷雨 浸童心”苹果班谷雨活动

ZIKY、
创建于04-19
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雨生百谷,时至暮春。谷雨,是二十四节气之第六个节气,也是春季的最后一个节气。谷雨的到来意味着春天即将结束,夏天即将到来。汇爱幼儿园充分利用这一教育契机,结合自然教育的理念,开展了“谷雨润春物,节气润童心”的谷雨节气主题活动。正值谷雨节气,让我们一起在幼儿园迎接谷雨,一起了解节气、关注时令、热爱生活、热爱大自然

知谷雨

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暮春时节细雨绵绵,绿树萌新,天气逐渐转暖,正是万物生长的最佳时节,幼儿园里到处都充满了勃勃生机。

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谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气,每年4月19日~21日时,太阳到达经度30°时为谷雨,源自古人“雨生百谷”之说;同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。通过老师的讲解、观看视频、调查了解,孩子们听一听、看一看,互相交流,了解了谷雨的来历、习俗和气候特点等,加深了对中国文化的了解。

谷雨三候

一候萍始生:谷雨之日,萍水始相逢.


二候鸣鸠拂其羽:谷雨后五日,鸣鸠拂其羽.鸠即布谷鸟鸠鸣预示着春天即将结束,此时田野里到处回荡着它、家家种谷”的呼唤.


三候戴胜降于桑:再五日,“ 戴胜降于桑”。“戴胜”又称鸡冠鸟,此时落于桑树,蚕将生之候.

谷雨习俗

喝谷雨茶




谷雨茶,又叫二春茶,是一年中最好的茶叶。


谷雨茶能清火、辟邪、明目,是很多地方珍贵的待客礼物。

吃香椿




俗语说:“雨前椿芽嫩无比,雨后椿芽生木体”。


谷雨前后,香椿醇香爽口营养价值高,一年之中也只有在这个时候才能尝到这口“春味”!


香椿具有提高机体免疫力,健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。


无论是香椿炒鸡蛋还是炸香椿,都是不错的选择。

谷雨温馨提示

晨起喝杯水:暮春气候复杂,此时人体就容易流失水分,抵抗力就会随之下降,容易引发多种慢性病。这个时候,补水就显得特别重要。晨起喝水不仅可补充因身体代谢失去的水分,还可以洗涤已排空的肠胃。小朋友记得每天早上要喝一杯水哦,每天早晨喝水量以250毫升为宜。




     少食燥热物:春季应选择吃些低脂肪、高维生素、高矿物质的食物,比如新鲜蔬菜,在适当进食优质蛋白类食物及蔬果之外,可饮用绿豆汤、赤豆汤、酸梅汤以及绿茶,防止体内积热,家长朋友们可在家为孩子做一些清淡的饮食。

趁阳光正好,微风未燥。


去看看绿柳拂岸,鸟弄桐花之景。


来一场不负韶光不负己的行走。




抓住春天的小尾巴,


再好好欣赏一次春天的美景。


然后请继续带着美好的期盼,


迎接属于自己的夏天吧!

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