科学定制每日食谱
为孩子搭配健康营养膳食
保障幼儿健康成长
周一
早餐：岐山臊子面 五香卤鸡蛋 蒜蓉茼蒿
早点：苹果🍎 圣女果
午餐：紫米饭 蜜汁烤翅根 干锅菜花 菠菜虾皮芙蓉汤
午点：牛奶🥛 蔓越莓蛋糕
周二
早餐：坚果豆沙包 肉末豆腐 西葫芦炒里脊 小米藜麦粥
早点：香蕉🍌 梨🍐
午餐：枣香馒头 樱桃小丸子 菠菜炒鸡蛋 冰糖荷叶红枣粥
午点：牛奶🥛 软糯玉米
周三
早餐：南瓜红枣发糕 鹌鹑蛋 肉炒水萝卜粉条 双米山药红枣粥
早点：甜瓜 圣女果
午餐：肉松米饭 香葱翡翠虾仁 甜酱里脊炒蒜苔五彩菌菇蛋花汤
午点：牛奶🥛 红糖酥饼
周四
早餐：千层饼 香葱炒鸡蛋 肉炒香菇油菜 冰糖银耳雪梨粥
早点：丑橘 梨🍐
午餐：胡萝卜牛肉蒸包 清炒土豆丝 八宝粥
午点：牛奶🥛 蒸蜜薯🍠
周五
早餐：田园土豆饼 五香三色豆 肉丝莴苣 香甜枸杞玉米粥
早点：苹果🍎 香蕉🍌
午餐：菠萝米饭 糯香红烧肉 茄汁豆腐 紫菜蛋花汤
午点：牛奶🥛 火腿卷
✨健康小常识✨
吃多样化食物。
均衡地吃各类食品。
按时用餐。
三餐饥饱适度。
吃清淡饮食。
均衡膳食🥦守护幼儿健康成长是我们共同的使命💪