2023年5月15日上午,呼市老年体协托克托工委太极拳健身大联动在玫瑰公园隆重举行。参加活动的有来自城镇各个基层服务站点的太极拳健身爱好者近100人。
由县老年体协副主席南丽霞主持,老年体协主席王卿致辞;由文旅局副局长郝鹏飞宣布活动开始;还有老年体协副主席郝荣生 ,蒙太基,秘书长吕建风出席活动。
太极拳,是一种武术项目,也是体育运动和健身项目,有着悠久的历史和深厚的文化底蕴,其特点中正安舒、轻灵圆活,刚柔相济,行云流水,连绵不断,伴随着优雅的旋律可使人心身愉悦。
太极也是一项有氧运动,更适合中老人的锻炼,举办这样的活动是为了能够起到引领作用,更好的将传统项目发扬光大,让更多的人参与其中,从而更加体现了老年人老有所养,老有所乐,老有所为精神面貌。
各个站点分别展示了,健身气功《八段锦》、《导引养生功十二法》、40式太极拳,还有武术世家吴氏太极第五代传人王俊清老师表演《太极十三式》受到了围观群众的热烈掌声。
集体表演24式简化太极拳
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武术世家吴氏太极第五代传人王俊清表演太极十三式
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