为提高学生心理健康水平，创建良好的成长环境，让每一个孩子心中都能充满阳光，4月19日下午六、七年级学生在综合楼四楼会议室开展了心理健康讲座。我校有幸邀请到国家二级心理咨询师孙章贺老师，愿孩子们都能以积极乐观的心态、健康的人格面对学习和生活，拥抱美好青春！
讲座伊始，孙老师通过“撕纸小游戏”把学生带入了轻松愉快的交流氛围中，通过撕纸来表达和释放内心的情感和压力，以达到放松身心、舒缓情绪的效果。在这个游戏中，学生们将通过撕纸来表达自己的情感和压力，同时也可以通过观察和分享其他人的作品来了解他人的情感和内心世界。
孙老师通过提问“我是谁？和现在的你”紧接着，又追问“如何从现在的我变成一个理想的我？”引导学生开始憧憬未来。活动中，孙老师以生动活泼、通俗易懂的方式向同学们传递了理想中的我应具备自信、勇敢、感恩等品质。
在同学们激烈地讨论过程中，孙老师通过分享生动的故事和自身经历，帮助学生理解和接纳各种心理发展变化，他语重心长地引导学生一定要明确自己的方向，在思想、心理、行动上做好准备，迎接一个个挑战，最终成为理想的自己。
为了帮助孩子更好地解决生活中学习中遇到的困扰，孙老师巧妙运用图画及案例，循循善诱，引导大家积极探讨面对困扰的应对方式，整个会场时而掌声满堂，时而欢声笑语，气氛十分融洽。
青春期心理健康教育对青少年成长有着重要的指导作用。此次讲座，帮助学生认识到调控情绪、稳定情绪、陶冶性情等对形成健康心理的重要性,引导学生在今后的生活、学习中保持乐观的心态，做一个自尊、自爱、自信的人。