谷雨取自“雨生百谷”之意
意味着降雨量逐渐增多
这时田中的秧苗初插、作物新种
最需要雨水的滋润
春雨之后
鲜花吐蕊，万物茁壮生长
大地一片生机勃勃
谷雨知多少
为了让孩子们更好的了解中国传统文化习俗，感受春天的喜悦和美好，世纪星幼儿园开展了“谷雨”节气主题教育活动，引导孩子们了解节气、关注时令、热爱生活、热爱大自然。
巧手绘谷雨
谷雨降雨频繁，故有“繁花随雨落，繁华扑面来”的民间谚语。于是宝贝们绘制了一幅幅暮春谷雨画，他们用画笔打开了想象，感受春天的多彩。
谷雨吃春
谷雨前后，香椿醇香爽口，营养价值高，故有“雨前香椿嫩如丝”之说。人们把春天采摘、食用香椿说成是“吃春”。鲜椿芽中含丰富的蛋白质、胡萝卜素和大量的维生素C，其叶、芽、根、皮和果实均可入药，具有健胃理气，止泻润肤等多种功效。
谷雨赏牡丹
谷雨前后是牡丹花开的重要时段，因此，牡丹花也被称为“谷雨花”。“谷雨三朝看牡丹”，至今，在山东菏泽、河南洛阳等地，每年都会在谷雨时节举行牡丹花会。
喝谷雨茶
南方有谷雨摘茶习俗，谷雨茶也就是雨前茶，是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。传说谷雨这天的茶喝了会清火、辟邪、明目等。所以谷雨这天不管是什么天气，人们都会去茶山摘一些新茶回来泡水饮。
传说谷雨茶喝了以后有清火、明目等功效。
谷雨饮食
谷雨时节
脾胃健旺，有利于消化
是身体补益的好机会
饮食要注意“五低”
低脂、低糖、低盐
低胆固醇、低刺激
谷雨后，空气湿度增大
多食用舒筋骨、温补气血的食物
或一些清淡汤品
以期达到滋阴养胃的效果
早晨起床，饮一杯清水
少吃辛辣油腻，忌生冷饮食
适量饮用绿豆汤、赤豆汤等
防止体内积热
谷雨时值暮春
雨水变多，空气湿度逐渐增大
身体易发湿热
此时更应注意内外调养
健脾祛湿，清火以利舒心
在饮食调理上
应少食燥热食物
多吃柔肝养肺的食物
如黑米、豆类、荠菜、芹菜、
油菜、菠菜、胡萝卜、莴笋等
另外，还要注意及时补水
谷雨时节，清风细雨，万物生长
谷雨时节，清风细雨，万物生长
自此之后，春渐远，夏将至
让我们跟上春天的脚步
拥抱最好的时光
努力成长
一起迎接“夏天”的到来吧！