爱心社区2024年4月19日工作动态：
打开“心窗” 活出幸福
为增强居民对心理健康的关注，缓解在工作和生活中产生的压力和负面情绪，2024年月4日19日下午，爱心社区联合辽宁省心理咨询师协会，辽宁东宇教育咨询有限公司、辽宁天泽宇华教育科技有限公司开展“打开“心”窗，迎接幸福生活”心理疏导活动，邀请社区党员、居民、保洁员、志愿者参加本次活动。
活动中，心理咨询师孟老师通过热身运动按摩操来进行暖场破冰，由歌声传情开启活动，孟老师带领居民回忆青春，进行红歌歌曲接龙，通过卡片游戏谈感想表达自己内心深处的情绪和想法。 通过活动引导大家进行“情绪倾诉”和“情绪疏导”，为居民们开展了生动有趣的心理健康宣讲，帮助大家掌握实用的心理健康知识和身体调适技巧。大家情绪得到疏导，脸上都露出了满意的笑容。
爱心社区此次活动获得了广泛好评，参与活动的居民表示，不仅学习新技能新方法，学会如何更好地理解和管理自己的情绪，更拥有积极健康的生活心态。