减压赋能  助力高考——牛庄高中学职报考中心高三年级考前减压专题心理讲座

牛庄高中
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2024年4月19日,牛庄高中学职报考中心举办学生心理指导专题讲座,为高三学子减压赋能,助力高考。

本次活动由牛庄高中学职报考中心承办,由该机构副主任庄郁馨教授主讲。

庄郁馨,辽宁科技大学马克思主义学院教授、大学生心理健康教育服务中心教授、大连理工大学访问学者、中国心理学会临床心理学注册工作委员会注册心理师、国家二级心理咨询师、辽宁省高校学生心理健康教育专家工作组咨询督导工作组副组长、省心理名师工作室负责人、辽宁科技大学教学名师。

庄教授通过趣味导入,声情并茂,引导学生觉察目前状态,认可了同学们备考中遇到的各种心理困惑,肯定了这一切都是正常的,并且有针对性地给出了调节的方式方法,鼓励学生正确对待特殊时期的特殊情绪,将情绪转化成力量。

高考这一战既是打知识储备战,也是打心理调适战。越临近高考,心态调节在高考中的作用和意义就越发突出,越发关键。考前、考中的心态调节能力是高考成功与否的关键因素。

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这场高能的心理讲座为高三学生缓解和释放压力提供了方式方法,让同学们能够正确面对特殊时期的心理压力,避免了过度焦虑情况的发生。

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埋头书山、徜徉题海是高三的常态,但适度放松、心灵小憩更是高效的学习之道。青春炽热无畏,少年未来可期,牛庄高中学职报考中心将持续助力牛高学子勇攀高峰,轻松前行!愿牛高学子脚下有路,心中有光,落笔生辉,折桂蟾宫!

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