海淀双优高尔夫G5第八周训练反馈

本周重点练习了切杆和推杆，要求所有的准备流程充分，理清头脑里对击球的提前设定、试挥杆时、实际击球时的动作感觉和误差率，找到对自己控制击球问题最大的点，进行重点调整和控制。全挥杆放弃打距离，稳定挥杆转体节奏，提高击球稳定性和成功率。

一、体能训练

二、技术训练

由于黄炎彬同学本周六要下场比赛，为了能够在比赛中有更稳定的发挥，所以这周没有安排下场训练。在练习场重点针对短杆的动作细节进行了修正，对于距离感的提前设定和实际击球中的控制加强练习，减少误差率。全挥杆重点控制节奏、稳定击球成功率。