为了帮助初三学生缓解考前紧张情绪，助力学生轻松上阵，让他们能够科学调适心理，沉着应对考试，4月19日下午，善琏学校组织开展了中考减压心理健康教育讲座，由心理健康教育高级教师江建荣主讲。九年级全体师生参加了讲座。
江老师以专业的心理学知识、形式多样的活动体验，生动活泼的互动形式展开分享。
讲座中，江老师通过生动的案例和朴实的语言，围绕“认识考前焦虑”“ 心态调整” “学习方法策略”三个部分，与同学们进行了深入的交流。认真分析了即将面临中考中可能存在的焦虑的情绪和心理状态变化，给予学生专业细致的心理调适方法，帮助学生学会如何调整状态。鼓励学生们在最后冲刺阶段带着学到的减压方法，从容应对。
孩子们听得津津有味，积极与老师互动，热情高涨，现场气氛十分热烈。
同学们在这场讲座中释放了压力，收获了能量，也极大提升了备考的信心。
这次讲座真是一场及时雨，相信九年级学子经过这次“心灵洗礼”，一定能够以积极阳光的心态备战中考，以更加昂扬的斗志迎接中考。