未病先治之拔罐篇———禄丰市金山社区卫生服务中心中医科养生方法

什么是拔罐？

  拔罐是利用火烧、抽气等方法排出罐内的空气产生负压，使罐具紧吸在皮肤上，通过其负压效应造成局部组织瘀血，引起局部和全身反应，从而调整机体功能，以达到治病的目的。

       拔罐都有哪些作用呢？

1： 祛除体内湿气；拔罐可刺激经络和穴位，促进新陈代谢，有利于体内湿气和寒气的排出。

2：疏通经络；拔罐可刺激经络和穴位，促进血液循环，使经络通畅。

3：缓解疼痛；尤其对于腰肌劳损、颈肩疼痛，腰背疼痛有很好的缓解作用。

 4：清热消肿；根据中医治法中“热则疾之”的原理，通过火罐手法的刺激，使热邪疾出，以达清热之目的，使内部阳热之邪透达体表，最终排出体外，以清体内之瘀热、肿毒。

5：调和脏腑；拔罐疗法在经络、穴位局部产生负压吸引作用，使体表穴位产生充血、活血化瘀等功效。

   拔罐的适应症；

1. 慢性疲劳综合症患者；2.感冒咳嗽等呼吸系统疾病患者；3.颈肩、腰背、肢体疼痛患者；4.失眠、焦虑患者；5.湿热、寒湿、痰湿、血瘀等体质的亚健康人群；

            拔罐的禁忌症

1.有出血倾向、血液病患者；2.严重心脏病患者、肿瘤患者、活动性结核患者；3.经期女性腰骶部、孕妇；4.有皮肤过敏、破溃者；5.过度疲劳、极度虚弱、高热者；6.过饥、过饱、过渴、醉酒后。

                    拔罐后小知识

   很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易感冒。

建议:正确的洗澡时间是在拔罐后的 12 小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。

拔罐须知

 如果您颈肩、腰背、肢体疼痛，或者湿热、寒湿、痰湿、血瘀等体质的亚健康人群可以来我院行拔火罐治疗，为您逐寒祛湿、疏通经络、消肿止痛、拔毒泻热，调整阴阳、解除疲劳、增强体质。我院中医科目前开展特色诊疗项目，如铺灸、艾灸、耳穴、刮痧、拔罐、推拿、脑卒中恢复期康复治疗等，如颈椎病，腰椎病，肩周炎，关节炎等，给许多患者解决了病痛，提高了生活质量。