“春雨惊春清谷天”，谷雨，春季最后一个节气。柳絮飞落，杜鹃夜啼，樱桃红熟。“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快。
谷雨——手工制作
老师带领小朋友了解有关“谷雨”的小知识，并制作了谷雨手工！
谷雨——春芽煎蛋
北方有谷雨食香椿的习俗，谷雨前后是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口，营养价值高，有“雨前香椿嫩如丝”之说。香椿具有提高机体免疫力，健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。
中二班小朋友用香椿做出了美味菜肴：香椿炒鸡蛋
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谷雨三侯
谷雨——养生
1、多吃谷类食物：谷雨是农作物播种的重要时间，因此多吃谷类食物有益于身体健康。可以适量食用糯米、小米、玉米等谷类食物，有助于提高身体的免疫力。
2、坚持适量运动：谷雨时节，气温逐渐升高，适合户外活动。适量的运动可以促进身体的新陈代谢和循环，增强身体的免疫力。但也要注意避免过度运动和暴晒，防止身体受损。
3、保持良好的心态：谷雨时节气温变化较大，人的心情也容易受到影响。要保持良好的心态，避免情绪波动。
4、合理饮食：谷雨时节应该注意饮食清淡，多吃蔬菜和水果，尽量避免油腻和辛辣的食物，减少肉类和蛋白质的摄入，以保证肠胃健康。
5、注意预防感冒：谷雨时节温差较大，容易感冒，应该注意保暖和加强锻炼以提高身体免疫力。
谷雨时节，清风细雨，万物生长，自此之后，春渐远，夏将至。让我们一起迎接“夏天”的到来！
