本次课程主要从以下四个方面展开：
1.什么是溺水？
2.我可以去游泳吗？
3.溺水了应该怎么办？
4.他人溺水怎么办？
01什么是溺水？
溺水指大量的水液被吸入肺内，引起人体缺氧窒息的危急病症，多发生在 夏季。 游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处。溺水者面色青紫肿胀，眼球结膜充血，口鼻内充满泡沫、泥沙等杂物。部分溺水者可因大量喝水入胃，出现上腹部膨胀。多数溺水者四肢发凉，意识丧失，严重者呼吸、心跳停止。
欧阳老师展示了几幅孩子不幸溺水的图片，溺水的惨状和家长的悲痛，引发了学生们的共鸣，从内心深处感受到防溺水教育的重要。
孩子们认真倾听欧阳老师的讲解。
02我可以去游泳吗？
游泳是一种健身运动，经常游泳可以增强体质，增强心肺功能，学会游泳，也是一项必要的生存技能，但是游泳要选择合适的地点。
防溺水“六不”
1、不私自下水游泳
2、不擅自与他人结伴游泳
3、不在无家长或老师带领的情况下游泳
4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳
5、不到不熟悉的水域游泳
6、不熟悉水性的学生不擅自下水 施救（切记不要盲目施救）
在欧阳老师的带领下，孩子们宣誓一定要做到防溺水的“六不准”。
03溺水了应该怎么办？
不小心溺水后，怎么自救？欧阳老师告诉同学们不要慌张，保持镇定，先大声呼救，再看附近有没有漂浮物，抓住它努力游到岸边。如果不会游泳，要放松全身，张开双臂，头自然后仰，使面部露出水面，保持呼吸。身体下沉时，可将手掌向下压。
04他人溺水怎么办？
意外发生后,我们应该智慧救援。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材施救。发现溺水者后，可充分利用现场器材，如绳、竿、木板、救生圈等救人。
欧阳老师还给大家演示了心肺复苏的方法，孩子们通过亲身体验，学会了这项救护技能。
通过这次活动，增强了孩子们的安全意识和自我保护意识，同时使孩子们掌握了基本的溺水自救互救知识，为孩子们筑起了防溺水的安全防线！