对于孩子厌学叛逆怎么办？
———情绪疏导：修复孩子的学习内驱力
对这个情绪疏导的内容总结一下。之前讲过带着情绪做事情的危害。一个人带着情绪做事是有问题的，而且会带来危险，情绪来了，智慧就没了，情绪走了，智慧就来了。
关于情绪的两个障碍：一是述情障碍，即自己的感受表达困难，自己的感受自己说不清楚。二是共情障碍，即看不见对方的情绪，不会安抚对方感受。心理学家弗洛伊德说过，未被表达的情绪永远不会消失，它们只是被活埋了，有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。当孩子的负面情绪积压太多，就可能会出现厌学、沉迷手机、甚至躺平休学等严重后果。那我们家长要学会帮孩子疏导情绪，疏导的方式学会四个字“通情达理”，情在先，理在后。只有孩子没有情绪了，才听得进去道理。疏导情绪的具体做法是：表达对方的情绪，表达自己的感受，了解对方的想法，说出自己的需求。
另外，建立孩子学习内驱力的两大根基：安全感和自我价值感。对于缺乏安全感的孩子我们家长可以做的：
1.疗愈孩子创伤。
2.建立亲子依恋关系。
3.孩子回应及疏导情绪。
4.帮助孩子调整认知偏差。
5.建立良好的家庭氛围。这五条改好了，孩子的安全感就会提升上来。
另外影响孩子学习内驱力的两个关键，一个是自主主动，一个是自我效能。先有前者，再有后者。自主主动是孩子先有自己的需求，再产生行为。在平时先适当满足孩子的需求，再建立学习计划、目标，实施计划后家长给予正面反馈，让孩子产生自我效能。
如果孩子不愿与家长沟通交流，那是由于长期的不良互动模式在孩子心中形成了对家长的刻板印象，家长下定决心改变，一般需要三个月走出刻板印象，改变自己的说教方式，给孩子一个全新的印象。通过多练习才能走出惯性，帮助我们家长有效改变和提升，只看书不练习是无法改变的。而且先改变自己，不找其他家庭成员的责任，不把责任推给别人，自己就是责任人，自己先改。育儿先育己，育己先育心，先修炼自己，让自己心理健康，提升自己的心理能量，才能有效帮到孩子，给孩子赋能。