模拟面试可以帮助求职者熟悉面试流程。通过模拟真实的面试场景，求职者可以预先了解面试官的提问方式和考察重点，从而更好地准备。
模拟面试可以提高应对能力和展示自身实力。模拟面试有助于求职者掌握回答不同问题的技巧，同时锻炼表达能力和应变能力。
模拟面试可以消除紧张情绪。模拟面试可以帮助求职者减轻正式面试时的紧张感，通过提前适应面试环境，求职者可以更加从容地面对真实面试。
模拟面试可以发掘优点和找出不足。模拟面试可以帮助求职者发现自己的优点以及与目标职位相关的优势经历，同时精准找出面试过程中暴露的缺点和不足。
模拟面试可以查漏补缺。通过模拟面试，求职者可以发现并修正自己在准备过程中的遗漏或误解，确保对岗位要求的准确理解。
模拟面试可以树立正确的就业观和择业观。模拟面试不仅是一个准备过程，也是指导求职者建立正确就业观念和择业观念的过程，培养科学的思维方式和规范的行为方式。