视力健康是幼儿成长过程中的重要议题，同时0-6岁时也幼儿视力发展的关键阶段。随着电子产品的普及与使用，越来越多的幼儿出现了视力问题。为了加强幼儿爱护视力的意识，提高家长对幼儿眼睛健康的关注，萍乡市澳兰幼儿园积极开展了系列爱护眼睛活动。
一、什么是近视👓？
近视是指进入眼球的影像不能正落在网膜上而落在网膜的前面。简单来说，就是能看清近处的东西，看不清远处的东西。
二、孩子怎么预防近视👓？
大多数儿童视力问题是由于屈光不正而导致的弱视和长时间看电视、玩手机导致的早期近视。
三、近视👓有什么危害⚠️呢？
儿童若不及早地发现和治疗，都将会导致单眼或双眼视力低下，严重影响其视力功能。如果儿童早期能检查出存在的问题，95%的儿童可以挽救视力。
科学用眼“目”浴阳光
依据幼儿年龄特点、学习和生活规律，根据动静结合安排每日活动，确保幼儿每天户外2小时以及充足的午睡时间。
爱护眼睛小课堂
爱护眼睛小贴士
1.控制屏幕时间减少幼儿使用电子产品的时间，包括智能手机、平板电脑和电视等。根据年龄段，制定合理的使用时间限制，让眼睛得到充分的休息。
2.设定正确的用眼距离幼儿在使用电子产品或看书时，与屏幕或书本之间应该保持适当的距离，一般是30至50厘米，这有助于减少对眼睛的负担。
3.多参与户外活动鼓励孩子多参与户外活动，呼吸新鲜空气，并使眼睛得到自然远景的视觉锻炼。
4.均衡饮食给孩子提供富含维生素A、C、E和抗氧化剂的食物，如胡萝卜、绿叶蔬菜、水果和鱼类等，这些食物有助于促进眼睛的健康。
5.定期眼部检查及时带孩子去眼科医生那里进行视力检查，以便及早发现和处理潜在的眼睛问题。
6.眼睛休息引导孩子每隔一段时间进行眼部休息。可以采取20-20-20法则，即每20分钟远离屏幕，注视20英尺远的物体，持续20秒钟，缓解眼睛疲劳。
澳兰幼儿园火热招生中......咨询热线：13320092345陈老师(微信同号）16607992061璐璐老师（微信同号）13767879401姚老师（微信同号）幼儿园地址：萍乡市安源区后埠街跃进北路12号（东方宾馆往火车站方向前进200米）