烟雨蒙蒙的江南，仿佛一幅美丽的水墨画，这正是人间四月天最美的诠释。在这美好的时光里，杨式太极拳28式培训班，在外滩组如期举行。
31位学员带着饱满的热情，跟随四位教练，踏上了神奇的太极拳进阶探索之旅。
2024年4月18日上午，培训开始。
外滩组组长朱文平教练，做了精彩的开场讲话，他对本次太极拳培训班寄予厚望。
他详细阐述了培训目的、培训要求、培训计划和注意事项，希望通过这次培训，让学员们更好地掌握杨氏太极拳28式的技巧和要领，提高自身的身体素质和身心健康水平。
吴快英教练第一个登场培训，她的出现如同旭日东升，散发出一种无法抗拒的光芒气场。
她讲授了杨式太极拳28式中，最基础但又至关重要的“起式”和“揽雀尾”。随后，又阐述了“单鞭”的技术特点。
吴教练不仅详细地剖析了每一个动作的要领，还结合技术特点，深入浅出地讲解了太极文化的内涵。她以生动形象的比喻，将太极拳的精髓和太极文化的精神融汇贯通。
学员们聚精会神地聆听着吴教练的讲解，无不为之折服。
在讲授中，吴教练还结合太极拳的实战应用，强调了太极拳在生活中的实际应用价值。
她以亲身示范的方式，让学员们亲眼目睹了太极拳的魅力。
朱文平教练的教学风格自成一体，他强调“点到为止+反复练习”的方式，这不仅贯穿于他的训练理念，更体现在他的整个教学中。
他善于将复杂的知识高度浓缩，使学员们在反复的练习中逐渐领悟到“提手上势”、“白鹤亮翅”、“搂膝拗歩”、“手挥琵琶”等招式的精髓和魅力。
朱教练在学员们练习的过程中不断给予指导，及时纠正错误，确保学员们正确掌握每个动作的要领。
叶正副园长，是一位资深的太极拳教练，他不仅拥有丰富的专业知识和实战经验，还具有卓越的指导能力和人格魅力。他出场执教，把培训的现场气氛推向了高潮。
他行拳流畅，张弛有度，每一个动作都充满着力量和美感，让人叹为观止。
更令人敬佩的是，叶教练对每一个细节的把握、讲解和演练都很到位，他深入浅出地解释太极拳的原理和技巧，让学员们茅塞顿开、轻松驾驭。
孙江教练最后一个出场，但她的表现却让人印象深刻。她教授拳技时口齿清晰，动作要领娓娓道来，重点突出、主次分明。学员们跟随练习，快速进步。
气宇轩昂又不乏亲和魅力，这使得孙江教练深受学员们的喜爱。
为期两天的培训，教练们高潮迭起的拳技展示和带教练习，让每一位学员如饥似渴、意犹未尽。大家跟随着教练们的节奏，时而舒缓，时而急促，每一个动作力求开合有度、刚柔并济。他们的脸上洋溢着自信和满足，真切地感受到了杨式28式太极拳带来的身心愉悦。
结业式上，学员们在四位教练的带领下，展示了他们的学习成果——杨式28式太极拳。
短暂两天，转瞬即逝，学员们将把太极拳的美好融入自己的生活中，“行浅浅岁月，品慢慢人生”。