幼儿膳食质量🥟
直接关系到幼儿身体健康🥜
科学合理的营养搭配🥛
是幼儿健康成长的基础🥦
三幼食堂组🍈
不断钻研、尝试、改进、创新🥒
推出丰富、营养的食物🧅
为幼儿提供🥨
安全、卫生、营养、美味的膳食新品🍳
在追求健康和美味的路上🥩
我们从未停歇🍕
这些琳琅满目的美食🌯
均为手工制作🥫
是食物和用心的结合🥗
让舌尖上的文化在游戏小人国生根开花🥘
喜悦与美食不可辜负😍
游戏小人国用心做好每一餐🍱
为孩子们的健康保驾护航❤️
我们一起来回顾宝贝们本周的美食吧😋
美食回顾
加工记录📝
春季食疗要点
春季是要给幼儿补钙的季节，所以要给幼儿多吃一些含钙量高的食物，像牛奶，鸡蛋，豆类食品，绿叶蔬菜，虾皮等这些食物中含钙量都比较高。
春季幼儿生长发育速度增快，器官组织对优质蛋白质的需求也随之增长。因此，副食上可较平时适当地增加鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等，主食上多选用大米、小米、薏米、红小豆等。
春季健康食疗方推荐
以下食疗方适合幼儿春季食用~
1.胡萝卜薏仁山药粥主料：胡萝卜250克，山药250克，薏仁30克，粳米50克。
做法：将胡萝卜及山药切成小块状，先将粳米、薏仁加水煮粥，半熟时加入胡萝卜及山药，再煮成粥。
功效及适用：山药健脾助消化，薏仁健脾利湿，胡萝卜可提高呼吸道粘膜的抵抗力。适用于易感冒，舌苔厚，食欲差的幼儿。
2.莲子百合羹主料：莲子20克，新鲜百合30克，鸡蛋1个。
做法：将莲子与百合加水小火煮至烂，加入鸡蛋及糖煮后食用。
功效及适用：可补脾肺，宁心安神，适合于经常咳嗽，入睡不佳的幼儿。
3.荠菜肉末粥主料：荠菜50克，粳米50克，肉末30克，植物油、盐少许。
做法：将荠菜洗凈切碎，肉末用植物油略炒，加入粳米、荠菜，少许盐及水煮粥，食用。
功效及适用：荠菜含有蛋白质及十多种氨基酸、葡萄糖、乳糖等营养丰富，肉富有蛋白质，有增强幼儿体质，预防春季传染病的作用。
4.鱼香鸡丝主料：鸡胸肉、胡萝卜、香菇
营养价值：
鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用鸡肉，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类。中医认为鸡肉有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
温馨提示
我园所有食材均由润文公司统一采购配送，如预定食谱与润文公司平台供货食材有差异，我们会做出相应调整，同样保证食谱营养均衡。感谢理解与配合🙏🙏🙏