山东大学第二幼儿园美食食谱

🌸2024.4.22—2024.4.26🌸

山大二幼
创建于04-18
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早餐:红汤阳春面(💗特色菜品💗)

       (面条30g白煮鸡蛋60g

        西红柿20g小油菜10g)

        鲜牛奶230ml

早点:苹果100g鲜橙100g

午餐:香米饭

       (大米55g红小豆适量)

        风味烤小排(👍特色菜品👍)

       (小肋排110g杏鲍菇20g

         土豆10g)

         蔬菜煲

       (冬瓜120g豆腐10g

        海带丝5g海鲜菇10g)

        小米面粥

       (小米面15g)

午点:蒸红萝卜80g

晚餐:菠菜鸡蛋饼

       (面粉55g菠菜30g鸡蛋25g)

        奶汤菜花

       (菜花60g肉20g)

早餐:南瓜馒头

      (面粉40g南瓜15g)

       五香鹌鹑蛋35g

       酱香猪肝15g

       燕麦粥

      (大米10g燕麦3g)

早点:哈密瓜100g

       圣女果100g

午餐:包谷饭

       (大米45g玉米糁5g

       小米5g燕麦3g)

        红烧肉

      (带皮五花肉50g)

       荷塘月色(😘特色菜品😘)

      (莲藕40g莴苣20g

       白玉菇10g彩椒10g

       胡萝卜10g莲子木耳适量)

       小白菜蛋花汤

      (小白菜20g鸡蛋5g)

午点:鲜牛奶230ml

晚餐:香酥饼

      (面粉50g自制红豆馅、

       绿豆馅15g)

       田园蔬菜汤

      (西红柿20g金针菇10g

        豆腐10g西兰花10g

        花玉米5g鸡蛋5g)


早餐:小花卷

    (面粉40g)

      酱香鸡蛋60g

      清炒三丝

   (莲藕5g胡萝卜5g芹菜5g)

     鲜牛奶230ml

早点:雪梨100g

         胶东黄瓜100g

午餐:紫面发糕

      (面50g黑米面5g糖、枣适量)

       照烧鸡腿125g(特色😍菜品)

       白菜炖豆腐

       (大白菜110g平菇20g豆腐20g)

       小米枸杞粥

      (小米15g枸杞适量)

午点:烤芋头80g

晚餐:三丁焖饭(👍明星菜品👍)

      (大米55g黄瓜30g

       胡萝卜10g肉15g鸡蛋25g)

       西葫菜蛋花汤

       (西葫20g鸡蛋5g)

早餐:糖包

      (面粉40g花生碎、芝麻、

         白糖适量) 

         卤香鹌鹑蛋35g

         清炒豆腐皮10g

         江米红枣粥

       (江米10g大米5g红枣适量)

早点:香蕉100g

        小西红柿100g

午餐:紫米饭

      (大米50g紫米5g)

         土豆烧牛肉(特色😍菜品)

      (牛腱子肉25g牛腩25g

        土豆20g杏鲍菇30g)

        西红柿炒鸡蛋

      (西红柿130g鸡蛋30g)

        小米粥

      (小米15g)

午点:鲜牛奶230ml

晚餐:生煎

     (面粉55g肉30g 

        蘑菇25g大白菜25g)

       八宝粥

    (八宝米15g)

早餐:蜂蜜小面包(特色😍菜品)

      (面粉40g牛奶鸡蛋蜂蜜等适量)

         虎皮鸡蛋60g

         椒盐豆腐干10g

         鲜牛奶230ml

早点:黄金梨100g

         网文瓜100g

午餐:米饭

     (大米55g)

       宫保鸡丁

       (鸡胸肉50g黄瓜20g

       菜椒10g胡萝卜10g)

       蒜香卷心菜

    (卷心菜130g)

      小米南瓜粥

      (小米15g南瓜15g)

午点:蒸铁棍山药80g

晚餐:时蔬炒面(🌸特色菜品🌸)

      (面条55g鲜笋15g莴苣15g

        白玉菇15g胡萝卜10g木耳适量)

        面食汤

  亲爱的大朋友,小朋友们,下面是食堂的叔叔阿姨精心挑选的菜肴,让我们一起选出最喜欢的食物吧!

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四喜丸子
什锦卷心菜
胡萝卜猪肉小蒸包
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制作人:闫冬梅

审核人:傅军   王宁

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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