🌸下周食谱🌸
星期一
早餐
西红柿鸡蛋面叶
煮鸡蛋、鹌鹑蛋
上午点心
苹果
午餐
红烧肉鹌鹑蛋炖土豆
山芹炒肉
金银米饭
小白菜鸡蛋汤
下午点心
牛奶
桃酥饼干
星期二
早餐
胡萝卜鸡蛋素馅饼
大米红豆粥
煮鸡蛋、鹌鹑蛋
上午点心
哈密瓜
午餐
黄焖鸡块
香菇油菜
燕麦米饭
菠菜鸡蛋汤
下午点心
时蔬菜饼
牛奶
星期三
早餐
五香千层饼
包菜粉丝炒蛋
煮鸡蛋、鹌鹑蛋
营养小米粥
上午点心
香蕉
午餐
豆皮肉卷
西葫木耳炒蛋
黑芝麻米饭
萝卜丸子汤
下午点心
牛奶
肉龙蔬菜卷
星期四
早餐
青菜肉丝炒河粉
煮鸡蛋、鹌鹑蛋
大米红豆粥
上午点心
樱桃番茄
午餐
鲜香排骨煲
包菜翅丝
黑香米饭
三鲜菌菇汤
下午点心
牛奶
小素包
星期五
早餐
椒盐花卷
炒三丝
玉米粥
煮鸡蛋、鹌鹑蛋
上午点心
西瓜
午餐
西红柿炖牛腩
上汤娃娃菜
红枣米饭
玉米蛋花羹
下午点心
牛奶
干果酥
🌸美食回顾🌸
（2024.4.15-2024.4.19）
星期一
早餐
上午点心
午餐
下午点心
星期二
早餐
上午点心
午餐
下午点心
星期三
早餐
上午点心
午餐
下午点心
星期四
早餐
上午点心
午餐
下午点心
星期五
早餐
上午点心
午餐
下午点心