“沂心育人  静待花开”——兰陵县第十二小学举行生命教育和心育系列活动

教师篇

        首先，周主任邀请老师们参与了一个墨尔冥想能量频率层级测评，老师们根据自己的分数找到自己所对应的心理状态。

        随后，周主任又围绕教育的目的、心理健康的重要性、学生会出现的各种问题、和学生相处的策略方法等方面进行了专门培训，既有理论知识传授，又有鲜活案例讲解，可谓声情并茂、引人深思。

        接着，周主任和老师分享了一个与学生交流的小技巧，就是会表达同理心，还可以适时运用“皮格马利翁效应”和“南风效应”，对学生表达肯定、接纳、欣赏、降低追求和期待，真正与学生做到有效沟通。

        那么作为教师，应当如何帮助学生应对一系列心理问题呢？

1.建立信任关系

        与学生建立良好的信任关系，让他们感受到学校老师和家庭长辈们的关心和支持。让孩子们能够敞开心扉，愿意向我们倾诉自己的困扰。

2.倾听与理解

        当学生向我们倾诉时，我们需要耐心倾听，充分理解他们的感受和困惑，为他们提供有针对性的帮助。

3.提供支持与建议

        在了解学生的问题和困扰后，我们要根据孩子们的实际情况，有针对性地提供支持帮助，并提出切实可行的建议。

4.鼓励自我探索与成长

        给予孩子充分的自由和空间、积极的鼓励和支持、丰富的学习资源和机会、积极的沟通和交流、正确的示范引导，帮助孩子发现自己的兴趣和天赋，明确自己的目标和方向。

        培训会后，老师们又交流了一些自己对学生进行心育的方法。

        王老师：可以用运动化解情绪结。运动能产生多巴胺，每天大课间，我会跟学生一起积极运动。比如进行赛跑、拔河、跳绳、投篮等，在适度的运动中，使孩子们的消极情绪得到释放和疏解。

        李老师：对症下药才能提高心理健康教育实效。每个孩子来自不同家庭，必然性格迥异。应当通过心理小游戏等手段来发现孩子是否存在心理问题，再根据孩子的具体问题、具体需求进行有的放矢地帮助。

学生篇

        下午，王艳丽老师为学生们进行了一场以“提升心育实效，护航学生成长的”心育活动。

向阳而生

逐光而行

学生的心灵是一片肥沃的土地

种下一颗健康的种子

就会长成一棵参天大树

与心灵相约 和健康同行

教育是一场“双向奔赴”

每一次相约

都给予孩子成长的力量

学校篇

        与心相约，共筑未来。为了帮助同学们提高心理素质，增强自我认知和自我调节能力，学校还开展了形式多样、内容丰富的心育活动，解决学生存在的共性心理问题，帮助同学们建立良好的心理状态。

         学校积极落实学生心理健康教育活动常态化、系列化。老师们根据年级特色开展一系列心理健康教育主题班会，例如“感谢的味道”“情绪管理”“我会永远爱你”“与情绪做朋友”等，主题班会的形式寓教于乐，孕育于心。

         与倾听为始，与理解同行。为增强学生心理承受能力和树立自信、健康的生活理念，老师们通过设置悄悄话信箱、面对面沟通、谈心，家访等形式，密切关注同学们的性格、情绪、意志、品格的培养，引导同学们播种好习惯，收获好性格，享受好人生！