“童”你一起，健康成长——秦都三米阳光幼儿园身高体重测量篇

春生夏长，秋收冬藏。幼儿的健康生长发育是每位家长最关心的事，也是我园卫生保健工作的重点。为了定期了解、动态掌握幼儿的营养状况和体格发育水平，便于幼儿园对幼儿健康状况进行科学管理，促进幼儿健康成长。秦都三米阳光幼儿园对全园幼儿进行了本学期初身高、体重测量。

测量身高体重

瞧，孩子们在老师的指导下，挺着小胸脯，站得笔直，正有序地进行着身高、体重测量。量一量，我是不是长高了呢？称一称，我的体重是否达标了呢？

班级教师和保健医生分工合作，保健医生负责正确测量幼儿身高体重，班级教师配合保健老师进行记录，整个过程井然有序，幼儿身高体重测量顺利完成。

测量结束后，保健医生对幼儿的身高、体重进行分析，汇总，对肥胖、超重、消瘦、低体重幼儿进行专案管理并及时与家长沟通。

健康小贴士

针对肥胖幼儿在养育中需注意

1.改变饮食习惯，调整饮食结构。建议减少含糖类食物摄入（甜品、碳酸饮料等）；保证蛋白质（瘦肉、鱼、海产品、蛋类、脱脂奶类，豆制品等）摄入充足；尽量避免摄入高油脂食物（奶油、炸鸡等）；少摄入加工食品（火腿、饼干等包装食品）；土豆、山芋、甜食材料及糖果尽量不吃；以高蛋白、低碳水化合物及低脂肪食物为宜。

2.建议加强锻炼。因为运动可以增加热量消耗，所以建议家长多带领幼儿参与各种室内外体育活动。

3.规律作息，早睡早起，养成良好的生活作息习惯。建议家长让孩子于晚上10点前入睡，至少保证每日8—9小时的睡眠时间。

针对消瘦、发育迟缓、低体重幼儿在养育中需注意

1.建议改变挑食、偏食的不良饮食习惯，鼓励幼儿吃多样化食物，平衡膳食。

2.应调整食物结构，少吃多餐，逐步增加食量。同时，也建议家长应积极提高烹饪技巧和不断翻新饮食花样，有效促进幼儿食欲。

3.建议加强体育锻炼，逐步改善胃肠道功能，可多参与户外体育活动，多晒太阳，有效促进骨骼生长。