今天和孩子们探讨如何表达我们的情绪.我们先回顾了上节课的内容，那些是不正确的情绪表达。情绪与生俱来，没有好坏之分，只是我们的表达方式有好坏之分。
通过沙盘游戏的直观性，孩子们找到了不正确的情绪表达方式
首先引导启发孩子们探索正确的情绪表达方式，孩子们很活跃，都说了自己有情绪时的表达方式.我们一起听听
我生气的时候就去睡觉💤，睡一觉就好了。
我开心的时候.就分享给妈妈，不开心了就跳绳。
我不开心了就拆家.爸爸妈妈包容我
我不开心了就玩积木，拆了装，装了拆。
我会一个人待着，不想说话。
我会伤心难过，我会和玩具说话
………….
孩子们都有自己的情绪表达方式.引导他们采取正确的表达是我今天的目标
情绪不用压抑和隐忍，正确的疏导，表达让自己内心畅然.不内伤不自残，不去伤害别人。正确的情绪表达还可以提高情商，社交能力，伙伴关系融洽，开心幸福指数加倍。
培养孩子善于控制情绪，正确表达的能力，人生才会拥有更多的快乐，用真心和诚意与人相处，对人友善。快乐的习惯，快乐的性格，也会慢慢形成。
在日常生活中我们要善于观察孩子的情绪反应，多引导孩子们表达自己的感受，情绪包括生理变化，主观感觉，行为冲动，表情动作四个方面的反应形态，不同原因引发不同情绪，需要我们多点耐心，引导孩子正确表达情绪。